Schlafberatung
Ich begleite Euch bei Fragen und Herausforderungen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf
Der Baby- und Kleinkindschlaf geht für Eltern oft mit viel Erschöpfung einher und ist mit vielen Unsicherheiten und Ängsten, etwas falsch zu machen, behaftet. Häufig besteht ein zusätzlicher Druck von außen, der den Eltern suggeriert ein Kind müsse schnellstmöglich im eigenen Zimmer schlafen und natürlich auch durchschlafen. Fragen wie: “Schläft es denn schon durch? Es muss lernen alleine zu schlafen” oder Aussagen wie: “Es braucht doch nach dem Beikoststart keine Milch mehr in der Nacht” führen zu Verunsicherung und Druck.
Durch mein Wissen möchte ich euch Informationen an die Hand geben, die euch die Sicherheit geben euren individuellen Weg zu finden und euch nicht von gut gemeinten Ratschlägen verunsichern zu lassen.
Hierbei ist mir wichtig die Bedürfnisse aller Familienmitglieder im Blick zu behalten.
Mögliche Themen für eine Schlafberatung können sein:
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Mein Baby möchte nur auf mir schlafen. Was tun?
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Wie kann ich eine sichere Schlafumgebung für mein Baby schaffen?
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Darf mein Baby im Familienbett schlafen?
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Hilfe, die Einschlafbegleitung dauert sehr lang!
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Wie kann ich eine Schlafgewohnheit verändern?
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Mein Baby ist nachts ständig wach / steht sehr früh auf - was kann ich tun?
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Mein Baby nuckelt nachts ständig an der Brust
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Wie schaffen wir es, dass der Papa/die Mama das Baby ins Bett bringen kann?
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Wie schläft mein Kind in der Kita/Tagespflege?
Ich grenze mich klar von Schlaftrainings und veralteten Methoden ab!
In meiner Beratung gibt es keine starren Zeitpläne oder Näheentzug. Vielmehr schaue ich mir individuell eure Situation an und erarbeite mit euch zusammen einen Lösungsweg. Hierbei nehme ich die Bedürfnisse aller Familienmitglieder ernst.
Mir ist es wichtig euch Informationen an die Hand zu geben, die es euch ermöglichen sicher und selbstbewusst euren individuellen Weg der Einschlafbegleitung zu gehen und euer Kind mit einer liebevollen und emphatischen Einstellung begleiten zu können.
Im Fokus stehen eine individuelle Beratung und Begleitung
Darf ich dich unterstützen?